logo

সৌন্দর্যের গোপনীয়তা: ত্বক এবং চুলের জন্য উরদ ডাল বা কালো ছোলার 5টি কম পরিচিত উপকারিতা

পুষ্টি ও স্বাস্থ্যের জন্য উৎকৃষ্ট খাদ্য প্রধান হওয়া ছাড়াও উরদ ডাল ত্বক ও চুলের জন্যও বিস্ময়কর কাজ করে। এই রান্নাঘরের আইটেমটি খনিজ এবং পুষ্টিতে পরিপূর্ণ যা ত্বককে নরম এবং কোমল এবং চুলকে পুরু এবং উজ্জ্বল করে। এটি শুধুমাত্র আপনার ডায়েটে যোগ করলেই উপকারী নয়, এটি একটি কার্যকর ত্বকের যত্ন এবং চুলের যত্নের উপাদান হিসেবেও পরিচিত।

উপরন্তু, উরদ ডাল প্রায় প্রতিটি মুদির দোকানে সহজেই পাওয়া যায়, সস্তা এবং প্রাকৃতিক উপাদান এটি সৌন্দর্যের জন্য সেরা রান্নাঘরের খাবারগুলির মধ্যে একটি।ত্বক ও চুলের জন্য এই কালো ছোলার উপকারিতা জানতে পড়ুন।

এক্সফোলিয়েশন
উরদ ডাল একটি কার্যকর ত্বক স্ক্রাব তৈরি করে। এটি ত্বক থেকে ময়লা এবং দাগ অপসারণ এবং নির্মূল করতে সাহায্য করে, এটিকে নরম এবং নমনীয় করে তোলে। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে এবং ত্বকের একাধিক ছায়াকে হালকা করে।

ট্যান দূর করে
কালো ছোলা ত্বকে লাগালে রোদের কারণে সৃষ্ট ট্যান দূর করতে সাহায্য করে। এটিতে ত্বককে আলোকিত করার বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সূর্যের অতিরিক্ত এক্সপোজারে ট্যান থেকে মুক্তি পায়।

ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে
এই ডালটি একটি চমৎকার ছিদ্র পরিষ্কারকারী হিসাবেও পরিচিত। এটি ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতে এবং একই সাথে ব্রণের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। উরদ ডালে প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে।

কালো দাগ কমায়
ত্বকে নিয়মিত উরদ ডালের প্রয়োগ কালো দাগ, ব্রণের দাগ এবং অন্যান্য দাগ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। কালো গ্রাম কোষের পুনর্জন্মেও সাহায্য করে, যা তরুণ এবং উজ্জ্বল ত্বকের জন্য চূড়ান্ত প্রতিকার তৈরি করে।

ঝরঝরে চুলের বিরুদ্ধে লড়াই করে
এই ডালটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুল পরিচালনা করতে এবং এটিকে নরম এবং পরিচালনাযোগ্য করতেও পরিচিত। এই কালো ডাল খনিজ এবং ফ্যাটি অ্যাসিডে অত্যন্ত সমৃদ্ধ যা চুলের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। এটি চুলকে একটি চকচকে চেহারা এবং অবস্থা দেয়, এটিকে ফ্রিজ মুক্ত এবং পরিচালনাযোগ্য করে তোলে।

কিভাবে আপনি আপনার উরদ ডাল ব্যবহার করবেন? নীচের মন্তব্য বিভাগে আমাদের জানান.