logo

গুড ভাইবস: এই সহজ উপায়গুলি আপনাকে আপনার আভা পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে

আপনি যদি প্রায়শই অসুস্থ হয়ে পড়েন এবং বেশিরভাগ সময়ই খিটখিটে হন, তাহলে হয়তো আপনার আভা পরিষ্কার করার সময় এসেছে। যদিও অনেক লোক পরিষ্কার করার শক্তিতে বিশ্বাস করে না, এটি অনেকের জন্য কাজ করে। যখন এটি আভা আসে, এটি একটি শক্তি ক্ষেত্র যা আপনার শরীরকে ঘিরে থাকে। আপনি আপনার চারপাশের লোকদের সাথে শক্তি বিনিময় করার সাথে সাথে আপনার আভা স্ট্রেস অনুভব করতে পারে, ঠিক এই কারণেই আপনাকে সময়ে সময়ে আপনার অরিক ফিল্ড পরিষ্কার করতে হবে। আপনি যাদের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করেন বা আপনি যে জায়গাগুলিতে যান তাদের দ্বারা এটি প্রভাবিত হয়।

যেহেতু আমরা প্রতিদিন প্রচুর লোকের সাথে দেখা করি, তাই আমাদের আভা দুর্বল হওয়া স্বাভাবিক। এবং এর ফলে চাপ, উদ্বিগ্ন, বিরক্ত, অলসতা এবং আরও অনেক কিছু অনুভব করে। এবং সেই অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতে, আপনার আভা পরিষ্কার করা অপরিহার্য। এখন, আপনি বাড়িতেও এটি করতে পারেন। কিভাবে খুঁজে বের করতে নীচে পড়ুন.

আউরা ক্লিনজিং বাথ:

মানুষ-2576776_640

বৃশ্চিকের সাথে সবচেয়ে সামঞ্জস্যপূর্ণ লক্ষণ

স্নান করার পরে আপনার আরাম বোধ করার একটি কারণ রয়েছে। যখন আভা পরিষ্কার করার কথা আসে, তখন এই স্নানটি একটি ধর্মীয় প্রক্রিয়া, যেখানে আপনি আপনার শক্তি ক্ষেত্র পরিষ্কার করতে লবণ, অপরিহার্য তেল এবং ভেষজ ব্যবহার করেন। অরা ক্লিনজিং বাথের জন্য, টবটি পূরণ করুন এবং এতে কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল, 1 কাপ হিমালয় সামুদ্রিক লবণ যোগ করুন। প্রভাব বাড়ানোর জন্য আপনি চন্দন এবং গোলাপ যোগ করতে পারেন। কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য এটি দিয়ে স্নান করুন এবং কল্পনা করুন যে সমস্ত নেতিবাচকতা জল দিয়ে ধুয়ে যাচ্ছে। ক্লিনজিং স্নানের পরে, প্রতিটি ব্যবহারের পরে ভেষজ এবং ফুলগুলি নিঃসরণ করতে ভুলবেন না। অবশিষ্ট নোনা জল নিষ্কাশন করুন।

ধোঁয়াশা:

ধোঁয়া-1943398_640

এটি প্রাচীনতম আভা পরিষ্কার করার অনুশীলনগুলির মধ্যে একটি এবং সাদা ঋষি দিয়ে করা হয়। এটি পবিত্র ভেষজ পোড়ানো এবং এটি থেকে নির্গত ধোঁয়া ব্যবহার করে আপনার আভাকে পরিষ্কার করা। ঋষি, থাইম এবং সিডার সহ যে কোনও ভেষজ ব্যবহার করুন। এটি সম্পাদন করার জন্য, একটি ধূপ লাঠির মতো ভেষজগুলির বান্ডিলটি আলোকিত করুন এবং আপনার শরীরের প্রতিটি অংশে ধীরে ধীরে ধোঁয়াটি পাস করুন।

অনুশীলন:

আপনি কোন exo সদস্য?

যোগ-3053488_640_1

এই অরা ক্লিনিং ব্যায়াম করার আগে আপনার হাত ধুয়ে শুকিয়ে নিন। একটি শান্ত জায়গা খুঁজুন এবং আপনার আভা কল্পনা করুন. আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার হাত দিয়ে আপনার চারপাশের স্থান পরিষ্কার করা শুরু করুন। আপনার মাথার উপরের অংশ দিয়ে শুরু করুন এবং আপনার চারপাশের জায়গা পরিষ্কার করুন এবং পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত যান। নেতিবাচক শক্তি পরিষ্কার করার পরে আপনার হাত ধোয়ার একটি বিন্দু তৈরি করুন।

ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ:

থেরবাদ-বৌদ্ধধর্ম-4742684_640

আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনি আরামদায়ক যে ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ জপ শুরু করুন। যতক্ষণ না আপনি আপনার শরীরে বার্তাটি কম্পিত হচ্ছে ততক্ষণ পর্যন্ত আপনি যতবার চান ততবার পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার শক্তি ক্ষেত্রকে শক্তিশালী করতে প্রতিদিন এটি করুন।