প্রধান খাদ্য এবং রান্না মশলা-ঘষা গ্রিলড চিকেন

1 min read · 27 days ago

Share 

মশলা-ঘষা গ্রিলড চিকেন

এই সহজ এবং স্বাস্থ্যকর মশলা-ঘষা গ্রিলড চিকেন আপনার প্রিয় প্রতিদিনের মুরগির রেসিপি হয়ে উঠতে পারে। মিষ্টি একটি স্পর্শ সঙ্গে চমত্কার স্বাদ!

কুকিন ক্যানাকের দারা মিচালস্কি থেকে

আরও বিজ্ঞাপন পড়ুন - নীচে পড়া চালিয়ে যান
উৎপাদনের:
4পরিবেশন(গুলি)
প্র সময়:
10মিনিট
রান্নার সময়:
10মিনিট
মোট সময়:
বিশমিনিট

উপকরণ

মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগিরেসিপি সংরক্ষণ করুন
  • তেল, প্রয়োজন হিসাবে

  • 2 চা চামচ

    পেপারিকা

  • 1 চা চামচ

    chili powder

  • 1 চা চামচ

    জিরা

  • 1 চা চামচ

    স্থল থাইম

  • 3/4 চা চামচ

    লবণ

    গরুর মাংসের টেন্ডারলাইন কীভাবে তৈরি করবেন
  • 1/2 চা চামচ

    রসুন গুঁড়া

  • 1/2 চা চামচ

    স্থল গোলমরিচ

  • 2 পাউন্ড.

    চামড়াহীন, হাড়হীন মুরগির উরু, ছাঁটা

  • 2 টেবিল চামচ।

    লাল ওয়াইন ভিনেগার

  • 1 টেবিল চামচ।

    মধু

পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য দেখুন মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগি

দিকনির্দেশ

    1. ধাপ1প্রিহিট গ্রিল মাঝারি উচ্চ তাপে। হালকাভাবে তেল দিয়ে গ্রিল ব্রাশ করুন।
    2. ধাপ2একটি ছোট বাটিতে, পেপারিকা, মরিচ গুঁড়া, জিরা, থাইম, লবণ, রসুনের গুঁড়া এবং গোলমরিচ একসাথে নাড়ুন।
    3. ধাপ3একটি বড় পাত্রে মুরগির উরু রাখুন, মুরগির উপরে মশলার মিশ্রণটি ছিটিয়ে দিন এবং কোট করতে টস করুন।
    4. ধাপ4মুরগিকে গ্রিল করুন যতক্ষণ না এটি রান্না হয়, প্রতি পাশে 4 থেকে 5 মিনিট।
    5. ধাপ5একটি ছোট বাটিতে, ভিনেগার এবং মধু একসাথে ফেটিয়ে নিন। গ্রিল করা মুরগির উপর মিশ্রণটি ব্রাশ করুন। পরিবেশন করুন।

মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগি-2

দারা মিচালস্কি

আমার পরিবার বছরে যে মুরগি খায় তার প্রতিটি টুকরোর জন্য যদি আমার কাছে একটি ডলার থাকে, তাহলে আমি খুব সুন্দর এবং গ্রীষ্মমন্ডলীয় কোথাও ফ্লাইট বুকিং দিতাম। আপনি যখন প্রায়ই এমন কিছু খান, তখন আপনার মুরগির রেসিপিগুলিকে আকর্ষণীয় রাখতে আপনার হাতা উপরে অসংখ্য কৌশল থাকা অপরিহার্য। ভেষজ এবং মশলা, তাজা এবং শুকনো উভয়ই, মাংসের যেকোনো কাটাতে স্বাদ যোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আমার বন্ধুরা যখনই আমার উপচে পড়া মশলা মন্ত্রিসভা দেখে হাসতে পারে, তবে আমি সর্বদা প্রতিটি অর্ধ-ব্যবহৃত বয়ামের উপস্থিতি সমর্থন করতে সক্ষম বলে মনে হয়। মশলা-ঘষা চিকেন সেই ন্যায্যতার মধ্যে একটি।

মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগি-3

আমাদের আউটডোর গ্রিল সারা বছর ওয়ার্কআউট করে, যদি না উলের সোয়েটারগুলি স্টোরেজ থেকে বেরিয়ে আসে। যদি আমাকে তিন স্তরের বেশি পোশাক পরতে হয়, আমি আমার বিশ্বস্ত স্টোভটপ গ্রিল প্যানের সাথে ভিতরে থাকব। এই রেসিপি জন্য, উভয় পদ্ধতি কাজ করবে.

বিকল্পভাবে, আপনি যদি গ্রিলড চিকেন ধরণের মেজাজে না থাকেন তবে এই মশলা-ঘষা মুরগিটি ব্রয়লারের নীচে রান্না করা যেতে পারে। একটি ফয়েল-লাইনযুক্ত বেকিং শীটের উপরে একটি ধাতব র্যাক রাখুন (সহজে পরিষ্কার করুন), রান্নার স্প্রে দিয়ে আলনাটি হালকাভাবে প্রলেপ দিন এবং মুরগিকে সমান স্তরে সাজান। 8 থেকে 10 মিনিটের জন্য মুরগির উরুগুলিকে অর্ধেক দিকে ঘুরিয়ে নিন।

আপনি কি মুরগির উরুর জায়গায় মুরগির স্তন ব্যবহার করতে পারেন? অবশ্যই! যাইহোক, আপনাকে রান্নার সময় সামঞ্জস্য করতে হবে, কারণ মুরগির স্তন সম্ভবত উরুর চেয়ে মোটা হবে। কয়েকটি কারণে, আমার ব্যক্তিগত পছন্দ হাড়হীন, চামড়াহীন মুরগির উরু ব্যবহার করা। প্রথমত, এগুলি মুরগির স্তনের চেয়ে সস্তা। দ্বিতীয়ত, তারা তাদের আর্দ্রতা ধরে রাখে মুরগির স্তনের চেয়ে অনেক ভালো, বিশেষ করে যদি সামান্য বেশি রান্না করা হয়। অতিরিক্ত রান্না করলে মুরগির স্তন অনেক কম ক্ষমাশীল!

মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগি-4

এই রেসিপিটি একসাথে রাখা সহজ হতে পারে না। একটি ছোট পাত্রে মশলা একসাথে নাড়তে শুরু করুন।

মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগি-5

মুরগির উপরে মশলা ছিটিয়ে দিন।

মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগি-6

কোট টস.

গ্রিল গরম হয়ে গেলে, প্রতি পাশে 4 থেকে 5 মিনিটের জন্য মুরগি রান্না করুন। দ্রুত এবং সহজ!

মশলা-ঘষা-ভাজা-মুরগি-7

মুরগিটি গ্রিলের উপর থাকা অবস্থায়, কিছু রেড ওয়াইন ভিনেগার এবং মধু একসাথে ফেটিয়ে নিন। এই সাধারণ গ্লেজটি মশলা ঘষার পরিপূরক হিসাবে অ্যাসিড এবং মিষ্টির একটি সত্যিই চমৎকার ভারসাম্য যোগ করে।

প্রথমবার যখন আমি এই মুরগিটি তৈরি করেছিলাম, আমরা এটিকে একটি সবুজ সালাদ এবং ভুট্টা দিয়ে পরিবেশন করেছি। যাইহোক, এটি ভাত বা কুইনোয়ার উপরে, হ্যামবার্গার বান বা টুকরো টুকরো করে ভাজা স্যান্ডউইচের ভিতরে পরিবেশন করার মতোই কাজ করে।

এই মশলা-ঘষা গ্রিলড চিকেন সহজ, স্বাস্থ্যকর, স্বাদে পূর্ণ এবং প্রস্তুত হতে 30 মিনিটেরও কম সময় লাগে। আপনি যদি গ্রিলড চিকেন উপভোগ করার একটি নতুন উপায় খুঁজছেন তবে এটি চেষ্টা করুন!


এই বিষয়ে

কুমড়ো রাভিওলি
কুমড়ো রাভিওলি
এই দ্রুত এবং সহজ কুমড়া রাভিওলি বাদামী মাখন, পাইন বাদাম এবং ঋষি দিয়ে তৈরি করা হয়। এটি একটি থ্যাঙ্কসগিভিং অ্যাপেটাইজার বা সপ্তাহের রাতের ডিনার হিসাবে নিখুঁত!
বিয়ার এবং পাপরিকার সাথে গরুর মাংসের স্টু
বিয়ার এবং পাপরিকার সাথে গরুর মাংসের স্টু
এটি একটি চমত্কার, সহজ গরুর মাংসের স্টু রেসিপি যা গবাদি পশুদের খাওয়ানোর দীর্ঘ সপ্তাহ পরে আপনার আত্মাকে উষ্ণ করার জন্য উপযুক্ত। বিয়ার এবং পাপরিকা দিয়ে বিফ স্টু কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে।
চিকেন এনচিলাডাস
চিকেন এনচিলাডাস
এই চিকেন এনচিলাডাস একসাথে ফেলে দেওয়া এত সহজ। তারা আপনার ফ্রিজ বা প্যান্ট্রিতে থাকা আইটেমগুলির সাথে দ্রুত একত্রিত হয়।
সাধারণ ভাজা বাটারনাট স্কোয়াশ স্যুপ
সাধারণ ভাজা বাটারনাট স্কোয়াশ স্যুপ
এই সাধারণ ভাজা বাটারনাট স্কোয়াশ স্যুপটি এত সুস্বাদু, এবং এটি তৈরি করা সহজ হতে পারে না। সময় বাঁচাতে প্রি-কাট বাটারনাট স্কোয়াশের একটি সহজ প্যাকেজ কিনুন!
ভূমধ্যসাগরীয় অরজো সালাদ
ভূমধ্যসাগরীয় অরজো সালাদ
ভূমধ্যসাগরীয় অরজো সালাদ হল একটি হালকা এবং টেঞ্জি পাস্তা সালাদ রেসিপি যা একটি পার্শ্ব বা প্রধান খাবার হিসাবে সুস্বাদু। এটি ছোলা, ফেটা, জলপাই এবং টমেটো দিয়ে বোঝাই!
পারফেক্ট পটেটো স্যুপ
পারফেক্ট পটেটো স্যুপ
রি ড্রামন্ডের নিখুঁত আলু স্যুপ বছরের পর বছর ধরে পাঠকের প্রিয় রেসিপি। খাঁটি আরামদায়ক খাবার, এটি খাস্তা বেকন, চেডার পনির এবং পার্সলে দিয়ে শীর্ষে রয়েছে।
চিকেন আলফ্রেডো স্টাফড শাঁস
চিকেন আলফ্রেডো স্টাফড শাঁস
চিকেন স্টাফড শাঁস একটি সুস্বাদু বেকড পাস্তা থালা তৈরি করে এবং যদি আপনার কাছে সমস্ত উপাদান প্রস্তুত থাকে তবে এটি একসাথে টানতে খুব সহজ।
কাউবয় কুইচে
কাউবয় কুইচে
ক্যারামেলাইজড পেঁয়াজ, বেকন এবং তীক্ষ্ণ চেডার পনির দিয়ে প্যাক করা একটি গভীর খাবারের আনন্দ, এই কাউবয় কুইচে আপনার রবিবারের ব্রাঞ্চের প্রয়োজন। আসল কাউবয়রা এই কুইচ খায়!
চিকেন পট পাই
চিকেন পট পাই
এই চিকেন পট পাই রেসিপিটি একটি ক্লাসিক পারিবারিক রাতের খাবার। কোমল মুরগির চিকেন এবং সবজিতে পূর্ণ, ভরাট শুধুমাত্র একটি ফ্ল্যাকি, বাটারি ক্রাস্ট দ্বারা মেলে।
তাজা সবুজ মটরশুটি
তাজা সবুজ মটরশুটি
PW's Fresh Green Beans প্রিন্টযোগ্য রেসিপি ঠিক আছে, আমাকে আমার বুক থেকে কিছু পেতে হবে। YUM
ঘরে তৈরি ক্র্যানবেরি সস
ঘরে তৈরি ক্র্যানবেরি সস
Ree Drummond এর ঘরে তৈরি ক্র্যানবেরি সস রেসিপির জন্য মাত্র চারটি উপাদান এবং 20 মিনিট প্রয়োজন! থ্যাঙ্কসগিভিং ডিনারের জন্য এটি একটি মিষ্টি, টেঞ্জি মশলা।
কিভাবে গরম সস তৈরি করবেন
কিভাবে গরম সস তৈরি করবেন
আপনি যদি হট সস প্রেমী হন তবে আপনার এই সহজ, ঘরে তৈরি রেসিপিটি প্রয়োজন যা আপনি আপনার পছন্দ মতো গরম বা হালকা করতে পারেন।
স্ক্যালপড আলু এবং হ্যাম
স্ক্যালপড আলু এবং হ্যাম
এই চিজি স্ক্যালপ আলু ক্যাসেরলে অবশিষ্ট ইস্টার হ্যাম ব্যবহার করুন। এই রেসিপিটি একটি হৃদয়গ্রাহী সাইড ডিশ তৈরি করে তবে এটি সালাদ সহ একটি প্রধান হিসাবেও দুর্দান্ত!
একটি মগে চকোলেট কেক
একটি মগে চকোলেট কেক
আপনার কি কখনও চকোলেট কেকের জন্য এমন দুষ্ট লালসা ছিল যে আপনি পাঁচ মিনিটের মধ্যে একটি টুকরো না পেলেই মারা যাবেন? ভাল, আমি আছে.
খামার জল
খামার জল
র্যাঞ্চ ওয়াটার হল সর্বকালের সবচেয়ে সহজ গ্রীষ্মকালীন ককটেল রেসিপি। তাজা চুনের রস, টাকিলা এবং বুদবুদ মিনারেল ওয়াটার সহ, এটি রী ড্রামন্ডের গো-টু পানীয়!
প্যান-ভাজা শুয়োরের মাংস চপস
প্যান-ভাজা শুয়োরের মাংস চপস
আপনার যখন দ্রুত রাতের খাবারের প্রয়োজন হয়, এই প্যান-ভাজা শুয়োরের মাংসের চপস রেসিপিটি তৈরি করুন। প্রাতঃরাশের চপগুলি গোল্ডেন ব্রাউন সিদ্ধ করতে 10 মিনিট বা তার কম!
ম্যাকারনি এবং পনির
ম্যাকারনি এবং পনির
Ree Drummond এর বিখ্যাত ম্যাকারনি এবং পনির রেসিপি হল খাঁটি আরামের খাবার। প্রচুর পনির, মাখন এবং দুধ দিয়ে তৈরি এবং ওভেনে বেক করা, এটি অপ্রতিরোধ্য।
দ্রুত এবং সহজ অ্যাপল টার্ট
দ্রুত এবং সহজ অ্যাপল টার্ট
এই পাফ প্যাস্ট্রি আপেল টার্ট দ্রুত, সহজ এবং এত মুখরোচক। সময়মতো কাটতে হিমায়িত পাফ প্যাস্ট্রি ব্যবহার করুন এবং ভ্যানিলা বা দারুচিনি আইসক্রিমের সাথে পরিবেশন করতে ভুলবেন না!
তিল নুডলস
তিল নুডলস
Ree Drummond এর তিল নুডলস সহজ বা আরও সুস্বাদু হতে পারে না। এই রেসিপিটি শুধুমাত্র কয়েকটি উপাদানের জন্য কল করে, যার মধ্যে অনেকগুলি সম্ভবত আপনার ইতিমধ্যেই রয়েছে!
পিকো দে গাল্লো
পিকো দে গাল্লো
এই বাড়িতে তৈরি পিকো ডি গ্যালো রেসিপিটি একটি তাজা, চঙ্কি ডিপ। এটি তাজা গুয়াকামোলের উপর চামচ দিয়ে বা টাকোস বা নাচোসের মতো যে কোনও টেক্স-মেক্স খাবারের সাথে পরিবেশন করা খুব ভাল।
বানরের রুটি
বানরের রুটি
বানরের রুটি প্রত্যেকের প্রিয় ব্রেকফাস্ট, এবং এই রেসিপিটি সহজ হতে পারে না! এটিতে টিনজাত বিস্কুট, দারুচিনি এবং একটি মিষ্টি, বাটারি গ্লেজ রয়েছে।
সাদা চিকেন এনচিলাডাস
সাদা চিকেন এনচিলাডাস
Ree Drummond এর সাদা চিকেন এনচিলাডাস রেসিপি একটি সুস্বাদু পারিবারিক রাতের খাবার তৈরি করে। কর্ন টর্টিলাস এবং একটি ক্ষয়প্রাপ্ত ক্রিম সস দিয়ে তৈরি, এগুলি হৃদয়গ্রাহী এবং ভরাট।
চিকেন এবং ডাম্পলিংস
চিকেন এবং ডাম্পলিংস
মুরগির মাংস এবং ডাম্পলিংগুলি সঠিকভাবে পেতে একটু কঠিন হতে পারে, তবে এই রেসিপিতে ময়দা এবং কর্নমিল গ্লোপি ময়দার বল প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
সোল সুইট ‘টেটারস
সোল সুইট ‘টেটারস
পতন বা থ্যাঙ্কসগিভিংয়ের জন্য একটি নতুন, সুস্বাদু মিষ্টি আলুর রেসিপি খুঁজছেন? রি ড্রামন্ডের মিষ্টি আলুর থালা ব্যবহার করে দেখুন যা প্রচুর বাদামী চিনি এবং পেকানগুলির জন্য আহ্বান করে।