প্রধান খাদ্য এবং রান্না ফ্রিজার-বান্ধব শেফার্ডের পাই

1 min read · 27 days ago

Share 

ফ্রিজার-বান্ধব শেফার্ডের পাই

এই শেফার্ড'স পাইটি সময়ের আগে তৈরি করা এবং ভবিষ্যতের খাবারের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করার জন্য একটি দুর্দান্ত খাবার। গ্রাউন্ড গরুর মাংস এবং শাকসবজি একটি সাধারণ সসে রান্না করা হয়, তারপরে খাস্তা বাদামী চেডার ম্যাশড আলু দিয়ে শীর্ষে।

পনেরো স্প্যাটুলাসের জোয়ান ওজুগ থেকে।

রান্না প্রধান পাঁজর রোস্ট
আরও বিজ্ঞাপন পড়ুন - নীচে পড়া চালিয়ে যান
উৎপাদনের:
4পরিবেশন(গুলি)
প্র সময়:
10মিনিট
রান্নার সময়:
চার পাঁচমিনিট
মোট সময়:
55মিনিট

উপকরণ

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাইরেসিপি সংরক্ষণ করুন
  • গরুর মাংস এবং উদ্ভিজ্জ স্তরের জন্য:

  • 1 পাউন্ড.

    নিচের দিকের গরুর মাংস

  • 1 1/2 গ.

    কাটা হলুদ পেঁয়াজ

  • 3/4 গ.

    কাটা গাজর

  • 1/2 গ.

    মটর (আমি হিমায়িত ব্যবহার করেছি)

  • 1/2 গ.

    কর্ন কার্নেল (আমি হিমায়িত ব্যবহার করেছি)

  • 2 টেবিল চামচ।

    মাখন

  • 2 টেবিল চামচ।

    ময়দা

  • 1 টেবিল চামচ।

    তাজা থাইম পাতা

  • 1

    লবঙ্গ রসুন, চাপা বা কিমা

  • 1 গ.

    গরুর মাংস স্টক

  • লবণ এবং মরিচ

  • ম্যাশ করা আলুর স্তরের জন্য:

  • 2 পাউন্ড.

    ইউকন গোল্ড আলু, খোসা ছাড়িয়ে বড় কিউব করে কেটে নিন

  • 1/2 গ.

    ভারী ক্রিম

  • 1/4 গ.

    দুধ

  • 3 টেবিল চামচ।

    মাখন, নরম বা গলিত

  • 1 গ.

    গ্রেট করা চেডার পনির

  • লবণ এবং মরিচ

পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য দেখুন ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই

দিকনির্দেশ

  • মাঝারি উচ্চ তাপে একটি বড় স্কিললেট (আমি এখানে ননস্টিক পছন্দ করি) গরম করুন, তারপরে গরুর মাংস যোগ করুন। বাদামী গরুর মাংস সম্পূর্ণরূপে রান্না হওয়া পর্যন্ত, প্রায় 5 মিনিট (আমি দেখতে পাই গরুর মাংসে পর্যাপ্ত চর্বি নিঃসৃত হয়েছে যে আমাকে প্যানে তেল যোগ করার দরকার নেই)। একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে অতিরিক্ত গরুর চর্বি ভিজিয়ে রাখুন, তারপর পেঁয়াজ এবং গাজর যোগ করুন। এক চিমটি লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন করুন, তারপর নরম হওয়া পর্যন্ত 10 মিনিট রান্না করুন।

    মটর এবং ভুট্টা যোগ করুন, এবং 2 মিনিটের জন্য রান্না করুন। প্যানে মাখন যোগ করুন এবং সম্পূর্ণরূপে গলে যাওয়া পর্যন্ত টস করুন, তারপরে ময়দা, থাইম পাতা এবং রসুন দিয়ে নাড়ুন। 1 মিনিটের জন্য নাড়ুন, যতক্ষণ না ময়দা অদৃশ্য হয়ে যায়। গরুর মাংসের স্টক যোগ করুন, তারপর উচ্চ তাপে একটি ফোঁড়াতে তরল আনুন। ঝোল ঘন না হওয়া পর্যন্ত এক বা দুই মিনিট রান্না করুন। তাপ থেকে প্যানটি সরান এবং গরুর মাংস এবং ভেজির মিশ্রণটি একটি 8x8 বেকিং ডিশে স্থানান্তর করুন।

    ওভেন 425ºF এ প্রিহিট করুন।

    ম্যাশড আলু তৈরি করতে, ঠান্ডা জলে ভরা পাত্রে কিউব করা আলু রাখুন। উচ্চ তাপে সেট করা চুলার উপর রাখুন এবং একটি ফোঁড়া আনুন। প্রায় 5 মিনিটের জন্য রান্না করুন, যতক্ষণ না আলুর কিউবগুলি কাঁটা-টেন্ডার হয়। আলু ছেঁকে নিন, তারপর একটি শীট প্যানে একটি একক স্তরে ছড়িয়ে দিন এবং কয়েক মিনিটের জন্য বসুন যাতে বাষ্প বেরিয়ে যেতে পারে। আলু ম্যাশ করার জন্য কাঁটাচামচ বা আলু মাশার ব্যবহার করুন, তারপরে ক্রিম, দুধ, মাখন এবং পনির দিয়ে নাড়ুন। লবণ এবং মরিচের সাথে প্রয়োজনীয় সিজনিং সমন্বয় করুন। 8x8 বেকিং ডিশে গরুর মাংস এবং সবজির উপরে ম্যাশ করা আলু ছড়িয়ে দিন।

    20-25 মিনিটের জন্য শেফার্ডের পাই বেক করুন, যতক্ষণ না ম্যাশ করা আলু সোনালি বাদামী এবং উপরে খাস্তা হয়। পরিবেশন করুন এবং উপভোগ করুন!

    ফ্রিজারের নির্দেশাবলী: বেক করার পরে, প্যানটিকে ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা হতে দিন, তারপরে ফয়েল দিয়ে শক্তভাবে ঢেকে রাখুন এবং 2 মাস পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন। খাওয়ার জন্য প্রস্তুত হলে, 350ºF ওভেনে 1 ঘন্টার জন্য রাখালের পাই (এখনও ফয়েল দিয়ে আবৃত) পুনরায় গরম করুন। আপনি যদি আগের রাতে ফ্রিজে পাইটি গলিয়ে রাখেন তবে আপনি সেই সময়টিকে অর্ধেক কেটে ফেলতে পারেন।


আমি সম্পূর্ণ ফ্রিজারের খাবারের বিষয়ে কিছুটা নবাগত, কিন্তু বর্তমানে আমার পেটে থাকা প্রথম বাচ্চা এবং কয়েক মাসের মধ্যে তার চেহারা তৈরি করার জন্য প্রস্তুত, আমি এটি নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করছি এবং অনেক বেশি মনোযোগ দিতে শুরু করেছি। কিছু হিমায়িত খাবার পরিকল্পনা. বিগত মাসগুলিতে আমি ফ্রিজারে অনেক বেশি হিমায়িত স্যুপ এবং জিনিস মজুদ করে রেখেছি, এবং বাহ, ডিফ্রস্ট এবং খাওয়ার জন্য কিছু বের করা কি দুর্দান্ত!

শেফার্ডস পাই মূলত যুক্তরাজ্যের একটি দেহাতি খাবার এবং এটি ফ্রিজারে হাতে রাখার জন্য নিখুঁত ধরণের আরামদায়ক খাবার। যদিও এটি ঐতিহ্যগতভাবে গ্রাউন্ড ল্যাম্ব দিয়ে তৈরি করা হয়, আমি ভেড়ার বড় ভক্ত নই এবং এর পরিবর্তে সবসময় গরুর মাংস ব্যবহার করি (এটিকে প্রযুক্তিগতভাবে একটি কুটির পাই তৈরি করা)। আপনি এখানে যে মাংস চান তা ব্যবহার করতে দ্বিধা বোধ করুন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-2

এই রেসিপিটির দুটি প্রধান উপাদান রয়েছে, তবে উভয়ই খুব সহজ। নীচের গরুর মাংস এবং সবজির স্তর খুব দ্রুত রান্না করে (যেমন সমস্ত মাটির মাংসের খাবারের মতো), এবং উপরে ম্যাশ করা আলুও প্রস্তুত করা খুব সহজ। এছাড়াও, আপনি যদি অন্য খাবার থেকে অবশিষ্ট ম্যাশড আলু পেয়ে থাকেন তবে এটি একসাথে রাখা আরও সহজ!

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-3

এই আরামদায়ক খাবারটি কীভাবে তৈরি করবেন তা দেখান।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-4

সম্পূর্ণ রান্না না হওয়া পর্যন্ত একটি স্কিললেটে এক পাউন্ড গ্রাউন্ড গরুর মাংস বাদামী করে শুরু করুন। এটি প্রায় 5 মিনিট সময় নিতে হবে। যেহেতু আমি যে মাংস ব্যবহার করছি তা 85/15 এবং এতে ইতিমধ্যেই যথেষ্ট পরিমাণে চর্বি রয়েছে, তাই আমি প্যানে তেল যোগ করতে বিরক্ত করিনি।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-5

আসলে, আমি সাধারণত কাগজের তোয়ালে একটি শীট নিই এবং এগিয়ে যাওয়ার আগে কিছু অতিরিক্ত মুছে ফেলি।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-6

প্যানে কাটা পেঁয়াজ, কাটা গাজর, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন। নরম হওয়া পর্যন্ত প্রায় 10 মিনিট রান্না করুন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-7

এর পরে মটর এবং ভুট্টা যোগ করুন (আমি উভয়ের জন্য হিমায়িত ব্যবহার করেছি)।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-8

এটিকে কয়েক মিনিটের জন্য রান্না করতে দিন, তারপরে দুই টেবিল চামচ মাখনে গলিয়ে নিন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-9

প্যানে ময়দা, রসুন এবং তাজা থাইম পাতা যোগ করুন এবং নাড়ুন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-10

প্যানে এক কাপ গরুর মাংসের স্টক যোগ করুন এবং তরলটিকে ফোঁড়াতে আনতে তাপকে উচ্চ করে দিন। এক বা দুই মিনিট রান্না করুন যতক্ষণ না ঝোলটি হালকা সসে পরিণত হয়। গরুর মাংস এবং ভেজির মিশ্রণটি একটি 8×8 বেকিং ডিশে স্থানান্তর করুন, তারপরে ম্যাশড পটেটো টপিং করার জন্য প্রস্তুত হন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-11

দুই পাউন্ড ইউকন সোনার আলু বড় কিউব করে কেটে নিন, তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ঢেকে দিন এবং উদারভাবে লবণ দিয়ে জল দিন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-12

জল একটি ফোঁড়া আনুন, তারপর আলু কাঁটা কোমল না হওয়া পর্যন্ত প্রায় 5 মিনিট রান্না করুন। আলু ছেঁকে নিন এবং একটি শীট প্যানে ছড়িয়ে দিন। আমি এটি করতে পছন্দ করি কারণ আলু ছড়িয়ে পড়লে বাষ্প আরও ভালভাবে পালাতে পারে, আঠালো আলু প্রতিরোধ করে এবং সমতল পৃষ্ঠে স্টাফ ম্যাশ করা সহজ। কাঁটাচামচ দিয়ে আলু ভালো করে মাখুন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-13

এবার মজাদার উপাদান যোগ করুন, যেমন ভারী ক্রিম, দুধ এবং মাখন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-14

আমি গ্রেটেড শার্প চেডার পনির যোগ করতেও পছন্দ করি, তবে আপনি যদি চিজি ম্যাশড আলু না চান তবে আপনি আলুগুলিকে প্লেইন ছেড়ে দিতে পারেন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-15

গরুর মাংস এবং ভেজির মিশ্রণের উপরে ম্যাশ করা আলু ভাগ করুন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-16

গরুর মাংস এবং সবজি পুরোপুরি ঢেকে না যাওয়া পর্যন্ত আলু সমানভাবে ছড়িয়ে দিন, তারপরে উপরে সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত 25 মিনিট বেক করুন।

ফ্রিজার-বান্ধব-মেষপালক-এস-পাই-2

ক্রিস্পি এবং গোল্ডেন ম্যাশড আলু, ওহ হ্যাঁ।

গরুর মাংস এবং সবজির কথাও ভুলে যাবেন না। এমন আরামের খাবার!

আপনি এখনই এটি খাওয়ার পরিকল্পনা করলে এগিয়ে যান এবং পরিবেশন করুন। অন্যথায়, আপনি প্যানটিকে ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা হতে দিতে পারেন, তারপরে ফয়েল দিয়ে শক্তভাবে ঢেকে রাখুন এবং দুই মাস পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন। খাওয়ার জন্য প্রস্তুত হলে, 350ºF ওভেনে এক ঘণ্টার জন্য (এখনও ফয়েল দিয়ে ঢেকে) আবার গরম করুন। আপনি যদি আগের রাতে ফ্রিজে পাই গলিয়ে রাখেন তবে আপনি সেই সময়টিকে অর্ধেক কেটে ফেলতে পারেন।

এই বিষয়ে

স্প্যাগেটি সস
স্প্যাগেটি সস
একটি সমৃদ্ধ, মাংসযুক্ত স্প্যাগেটি সস যা তৈরি করা সহজ এবং স্প্যাগেটি, লাসাগনা, গার্লিক ব্রেডের উপরে বা রিকোটা-স্টাফড পাস্তার খোসার উপরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
খামার জল
খামার জল
র্যাঞ্চ ওয়াটার হল সর্বকালের সবচেয়ে সহজ গ্রীষ্মকালীন ককটেল রেসিপি। তাজা চুনের রস, টাকিলা এবং বুদবুদ মিনারেল ওয়াটার সহ, এটি রী ড্রামন্ডের গো-টু পানীয়!
পারফেক্ট পট রোস্ট
পারফেক্ট পট রোস্ট
এই পাত্র রোস্ট রেসিপিটি একটি চক রোস্ট দিয়ে শুরু হয় যা বাদামী হয়ে যায় এবং তারপর কোমল এবং রসালো হওয়া পর্যন্ত ব্রেস করা হয়। আপনার পরিবার এই আন্তরিক ডিনার পছন্দ করবে!
কিলার ক্লাব স্যান্ডউইচ
কিলার ক্লাব স্যান্ডউইচ
লাঞ্চের জন্য একটি ক্লাব স্যান্ডউইচ তৈরি করুন! হ্যাম, টার্কি, বেকন, লেটুস এবং পনির দিয়ে সাজানো এই রেসিপিটিতে পেস্টো মায়ো এবং অ্যাভোকাডো সহ কয়েকটি সুস্বাদু টুইস্ট রয়েছে।
পীচ সস
পীচ সস
পীচ সালসা হল গ্রীষ্মের জন্য একটি সহজে নাড়াচাড়া করার রেসিপি। শুধু উপাদানগুলি কেটে নিন এবং একটি বাটিতে টস করুন। একটি সুস্বাদু নাস্তার জন্য টর্টিলা চিপসের সাথে পরিবেশন করুন!
মেরিঙ্গু পাউডার ছাড়া কীভাবে রয়েল আইসিং তৈরি করবেন
মেরিঙ্গু পাউডার ছাড়া কীভাবে রয়েল আইসিং তৈরি করবেন
মেরিঙ্গু পাউডার রাজকীয় আইসিংয়ের জন্য আদর্শ উপাদান হতে পারে, তবে আপনি পরিবর্তে ডিমের সাদা অংশ দিয়ে একটি সুন্দর মসৃণ বিকল্প তৈরি করতে পারেন।
ধীর কুকার ব্রকলি পনির স্যুপ
ধীর কুকার ব্রকলি পনির স্যুপ
এই স্লো কুকার ব্রোকলি পনির স্যুপ একটি ঠান্ডা শীতের দিনে গরম করার সবচেয়ে সহজ উপায়। আপনার পুরো পরিবারটিও এই রেসিপিটি পছন্দ করবে!
পাস্তা পুটানেস্কা
পাস্তা পুটানেস্কা
পাস্তা পুটানেস্কা হল একটি সুস্বাদু ইতালিয়ান ডিনার রেসিপি যা টমেটো, জলপাই, অ্যাঙ্কোভিস, রসুন এবং পারমেসান পনির দিয়ে তৈরি। এটা পাস্তা রাতে একটি তাজা স্পিন!
হার্ব রোস্টেড শুয়োরের মাংস টেন্ডারলাইন সংরক্ষণের সাথে
হার্ব রোস্টেড শুয়োরের মাংস টেন্ডারলাইন সংরক্ষণের সাথে
এই হার্ব রোস্টেড শুয়োরের মাংস টেন্ডারলাইন একটি হাস্যকরভাবে সহজ খাবার যা দেখে মনে হচ্ছে আপনি এটিতে আপনার চেয়ে বেশি সময় ব্যয় করেছেন। আমার প্রিয় ধরনের রেসিপি!
স্তরযুক্ত সালাদ
স্তরযুক্ত সালাদ
এই সুদৃশ্য স্তরযুক্ত সালাদ রেসিপিটি একটি বড় বাটিতে সবুজ শাক, সেদ্ধ ডিম, বেকন, টমেটো, মটর, পনির, পেঁয়াজ এবং একটি ক্রিমি ড্রেসিংকে স্ট্যাক করে। এটা পটলাক পরিপূর্ণতা!
রোস্টেড থ্যাঙ্কসগিভিং তুরস্ক
রোস্টেড থ্যাঙ্কসগিভিং তুরস্ক
এই বোকা-প্রুফ রোস্টেড টার্কি রেসিপি প্রতিটি থ্যাঙ্কসগিভিং ভোজের জন্য অপরিহার্য। এবং চিন্তা করবেন না, রি ড্রামন্ডের বিশেষজ্ঞ টিপসের জন্য এটি তৈরি করা সহজ।
বেকড জিটি
বেকড জিটি
বেকড জিটি একটি চিজি বেকড পাস্তা ডিশ যা পারিবারিক ডিনারের জন্য উপযুক্ত। এই সহজ রেসিপিটি গ্রাউন্ড বিফ এবং ইতালীয় সসেজের সাথে হৃদয়গ্রাহী এবং সুস্বাদু।
ধীর কুকার হ্যাম
ধীর কুকার হ্যাম
সবচেয়ে সহজ ইস্টার লাঞ্চের জন্য, আপনার হ্যামকে ধীর কুকারে রান্না করুন! একটি চটচটে-মিষ্টি ডাঃ মরিচ গ্লাসে চকচকে, এই ছুটির প্রধান খাবারটি খুবই সুস্বাদু।
চিংড়ি স্ক্যাম্পি
চিংড়ি স্ক্যাম্পি
চিংড়ি স্ক্যাম্পি একটি 15 মিনিটের রেসিপি যা হালকা এবং তাজা কিন্তু সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক। তাজা লেবুর রস এবং ভেষজ এই ক্লাসিক ডিনারকে উজ্জ্বল করে তোলে!
ঘরে তৈরি কুমড়ো পুরি
ঘরে তৈরি কুমড়ো পুরি
আপনার জীবনের এই সেরা পতন পাই করতে চান? ঘরে তৈরি কুমড়া পিউরি দিয়ে শুরু করুন। এটি নিজেকে তৈরি করার একটি সহজ রেসিপি এবং প্রচেষ্টার জন্য এটি মূল্যবান।
কিভাবে Sauerkraut তৈরি করবেন
কিভাবে Sauerkraut তৈরি করবেন
Sauerkraut আমার প্রিয় গাঁজনযুক্ত খাবারগুলির মধ্যে একটি। স্বাদ মোটামুটি নিরপেক্ষ, তাই এটি অনেক খাবারের সাথে যায়। ঘরে বসে কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে।
একটি মগে চকোলেট কেক
একটি মগে চকোলেট কেক
আপনার কি কখনও চকোলেট কেকের জন্য এমন দুষ্ট লালসা ছিল যে আপনি পাঁচ মিনিটের মধ্যে একটি টুকরো না পেলেই মারা যাবেন? ভাল, আমি আছে.
বাবা ঘানুশ
বাবা ঘানুশ
Ree Drummond's Baba ghanoush হবে আপনার প্রিয় বেগুনের রেসিপিগুলোর একটি! এটি পিটা চিপস বা খসখসে ফ্রেঞ্চ রুটির সাথে স্কুপ আপ করার জন্য নিখুঁত ডিপ।
সর্বকালের সেরা বেকড বিনস
সর্বকালের সেরা বেকড বিনস
Ree Drummond এর প্রিয় বেকড বিন রেসিপি আপনার মন উড়িয়ে দেবে। মটরশুটি বেকন দিয়ে শীর্ষে রাখা হয় এবং বেকন খাস্তা না হওয়া পর্যন্ত এবং মটরশুটি বুদবুদ হয়।
চিকেন এনচিলাডাস
চিকেন এনচিলাডাস
এই চিকেন এনচিলাডাস একসাথে ফেলে দেওয়া এত সহজ। তারা আপনার ফ্রিজ বা প্যান্ট্রিতে থাকা আইটেমগুলির সাথে দ্রুত একত্রিত হয়।
রেস্টুরেন্ট-স্টাইল সালসা
রেস্টুরেন্ট-স্টাইল সালসা
Ree এর রেস্টুরেন্ট-স্টাইল সালসা রেসিপি হল সবচেয়ে সহজ ডিপ! একটি তাজা, মশলাদার নাস্তার জন্য এটি মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত একটি খাদ্য প্রসেসর এবং ডালের সমস্ত উপাদানগুলিকে গাদা করুন।
ঘাসফড়িং পাই
ঘাসফড়িং পাই
ঘাসফড়িং পাই হল একটি ক্রিমি, নো-বেক ডেজার্ট যা রিফ্রেশিং পুদিনা স্বাদ এবং চকোলেটে পূর্ণ। রেসিপিটিতে ক্রিম ডি মেন্থে, ক্রিম ডি কাকাও এবং একটি ওরিও ক্রাস্ট রয়েছে।
ফ্রেঞ্চ পেঁয়াজ ডিপ
ফ্রেঞ্চ পেঁয়াজ ডিপ
এই ফ্রেঞ্চ পেঁয়াজ ডিপ একটি সুপার বোল পার্টি বা যেকোনো পার্টিতে নেওয়ার জন্য নিখুঁত জলখাবার! একটি সহজ, মেক-অ্যাড অ্যাপেটাইজার রেসিপির জন্য আলুর চিপস দিয়ে এটি স্কুপ করুন।
তাজা সবুজ মটরশুটি
তাজা সবুজ মটরশুটি
PW's Fresh Green Beans প্রিন্টযোগ্য রেসিপি ঠিক আছে, আমাকে আমার বুক থেকে কিছু পেতে হবে। YUM