প্রধান খাদ্য এবং রান্না ভূমধ্যসাগরীয় অরজো সালাদ

1 min read · 18 days ago

Share 

ভূমধ্যসাগরীয় অরজো সালাদ

আমি সূর্যের নীচে সবকিছুতে ভরা একটি হালকা এবং তাজা অর্জো সালাদ পছন্দ করি। এটি একটি টঞ্জি, লেবুর ড্রেসিংয়ে ফেলে দেওয়া হয় এবং ডাইস দিয়ে একটি সুন্দর প্রধান খাবার সালাদ তৈরি করে ভাজা মুরগির গ্রিলড চিংড়ি স্ক্যুয়ারস, গ্রিলড ফিশ বা বার্গারের মতো কিছুর পাশে নিক্ষেপ করা হয়। ওহ, এবং এটি এগিয়ে যাওয়া সহজ, একটি কুলারের মধ্যে প্লপ করা এবং টেলগেট, পিকনিক এবং রান্নাঘরে সাথে নিয়ে যাওয়া!

ভূমধ্যসাগরীয় অর্জো সালাদে কী আছে?

চেরি টমেটো (হলুদ এবং লাল), লাল পেঁয়াজ, গারবানজো বিনস (ইম!), কালামতা জলপাই, ফেটা পনির, এবং পার্সলে! অন্যান্য জাতের জলপাই এবং ভেষজগুলিও দুর্দান্ত হবে। ওহ, এবং diced শসা! আপনি চান কিছু টস.

কতক্ষণ orzo সালাদ বাইরে বসতে পারেন?

তাপমাত্রা 90 ডিগ্রি বা তার বেশি হলে খাবারগুলি 2 ঘন্টা বা 1 ঘন্টার বেশি বসে থাকা উচিত নয়। (ধন্যবাদ ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন!) আপনি যদি এই সালাদটিকে যেকোন ধরণের গরম, বাইরের গেট-গেদারে নিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন, তবে ফেটা পনির এড়িয়ে যাওয়া একটি ভাল ধারণা হতে পারে। এটি ছাড়া এটি এখনও সুস্বাদু স্বাদ পাবে!

অর্জো কি পাস্তা নাকি ভাত?

এটির আকৃতি এবং চালের মতো দেখতে হতে পারে, তবে অর্জো একটি পাস্তা। সুতরাং, এটি একটি পাস্তা সালাদ বিবেচনা করুন!

আরও বিজ্ঞাপন পড়ুন - নীচে পড়া চালিয়ে যান
উৎপাদনের:
12পরিবেশন(গুলি)
প্র সময়:
2ঘন্টা
মোট সময়:
2ঘন্টা

উপকরণ

ভূমধ্য-অর্জো-সালাদরেসিপি সংরক্ষণ করুন
  • 1/4 গ.

    অতিরিক্ত কুমারি জলপাই তেল

  • 1

    পুরো লেবু, রস করা

    meringue পাউডার ছাড়া রাজকীয় আইসিং রেসিপি
  • 1

    লবঙ্গ রসুন, কিমা

  • লবণ এবং মরিচ টেস্ট করুন

  • 12 oz

    orzo পাস্তা, রান্না করা, নিষ্কাশন, এবং ঠান্ডা

  • 1 গ.

    লাল আঙ্গুর বা চেরি টমেটো

  • 1 গ.

    হলুদ আঙ্গুর বা চেরি টমেটো

  • 1 গ.

    কালামতা জলপাই, অর্ধেক

  • 1 গ.

    চূর্ণ ফেটা পনির (ঐচ্ছিক), এবং পরিবেশন করার জন্য আরও অনেক কিছু

  • 1 গ.

    ছোলা, drained.

  • 1/2

    লাল পেঁয়াজ, কাটা

  • 3 টেবিল চামচ।

    কিমা করা তাজা পার্সলে, এবং পরিবেশন করার জন্য আরও অনেক কিছু

পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য দেখুন ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ

দিকনির্দেশ

    1. ধাপ1একটি জার বা পাত্রে, তেল, লেবুর রস, রসুন, লবণ এবং মরিচ সম্পূর্ণরূপে একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত একসাথে মেশান।
    2. ধাপ2একটি বড় মিশ্রণ বাটিতে, অর্জো এবং অন্যান্য সমস্ত উপাদান যোগ করুন। উপরে ড্রেসিং ঢালা এবং একত্রিত নাড়ুন. স্বাদ এবং মসলা সামঞ্জস্য. পরিবেশনের আগে কমপক্ষে এক ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন। আরও ফেটা, যদি ব্যবহার করা হয়, এবং পরিবেশনের ঠিক আগে পার্সলে দিয়ে উপরে।

ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-2

আমি একটি ভাল অর্জো সালাদ পছন্দ করি, এবং এটি আমার পছন্দের একটি কারণ এটি টঞ্জী এবং তাজা এবং এখানে প্রায় চৌদ্দ মিলিয়ন মজার উপাদান রয়েছে…তাই এটি প্রায় সবকিছুর সাথে যায়!

আপনি জানেন যে কনফুসিয়াস সর্বদা কী বলেছিলেন: সেই অর্জো সম্পর্কে কিছু আছে!

ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-৩

প্রথমে সুস্বাদু ড্রেসিং তৈরি করুন (অলিটারেশন অ্যালার্ট): একটি জারে অলিভ অয়েল, লেবুর রস, রসুন, লবণ এবং গোলমরিচ মেশান…


ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-4

এবং একত্রিত করার জন্য এটি প্রায় 38.5736222 সেকেন্ডের জন্য ঝাঁকান। এক বছর দিন বা নিন।


ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-5

রান্না করা, ঠাণ্ডা অর্জোকে একটি বড় পাত্রে অন্যান্য সমস্ত উপাদানের সাথে রাখুন। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এমন আরও অনেক উপাদান রয়েছে যা আপনি খুব কমই দরিদ্র অর্জো দেখতে পাচ্ছেন, কিন্তু আমাকে বিশ্বাস করুন...এটি আছে! আপনি এটি টমেটোর নীচ থেকে উঁকি দিয়ে দেখতে পাচ্ছেন।

আমি টমেটো (হলুদ এবং লাল), লাল পেঁয়াজ, গারবানজো বিনস (ইম!), পিটেড কালামটা জলপাই, ফেটা পনির এবং পার্সলে যোগ করেছি! কিন্তু আপনি শসা, অন্যান্য জলপাই যোগ করতে পারেন... আপনি যা চান।

চিকেন স্প্যাগেটি পাস্তা রেসিপি

ওহ, এবং orzo সম্পর্কে একটি নোট. এটা রান্না করলেই বাড়ে, মানুষ! সিরিয়াসলি, আপনি স্টাফের একটি ছোট ছোট পাত্র দিয়ে শুরু করতে পারেন এবং খুব শীঘ্রই আপনাকে আপনার বাড়ি থেকে সরে যেতে হবে কারণ অর্জো দখল করেছে। তাই অন্যান্য উপাদানের তুলনায় আপনার কতটা অর্জো আছে তা পরিমাপ করতে ভুলবেন না এবং আপনার স্বাদ বা মেজাজ বা জ্যোতিষশাস্ত্রের চিহ্ন অনুসারে সামঞ্জস্য করুন।


ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-6

ড্রেসিং এর উপর ঢেলে দিন এবং সব একসাথে টস করুন, নিশ্চিত করুন যে এটি সব একত্রিত হয়েছে। তারপরে এটিকে ফ্রিজে কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য পপ করা সর্বদা সুন্দর, কেবলমাত্র সমস্ত স্বাদ মিশে যাওয়ার জন্য। ওহ, এবং এটি একটি স্বাদ দিন।


ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-7

আপনি এটি পরিবেশন করার সময়, সৌভাগ্যের জন্য উপরে একটু বেশি ফেটা ফেলে দিন। বা ভাল পরিমাপ। বা ভালো ইচ্ছা। বা উপরের সব!


ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-8

এবং একটু অতিরিক্ত পার্সলে এটিকে আরও শুদ্ধ করে তোলে।


ভূমধ্য-অর্জো-সালাদ-9

বৈচিত্র
• পারমেসান শেভিং যোগ করুন
• ডাইস করা গ্রিলড চিকেন যোগ করুন
• কাটা শসা যোগ করুন


এর সাথে পরিবেশন করুন:
•বার্গার
•ভাজা মুরগির
•ভাজা সবজি
•পিকনিকের জন্য রোস্টেড মুরগির পা

এখানে সহজে মুদ্রণযোগ্য ড্যান্ডি!

এই বিষয়ে

তাজা সবুজ মটরশুটি
তাজা সবুজ মটরশুটি
PW's Fresh Green Beans প্রিন্টযোগ্য রেসিপি ঠিক আছে, আমাকে আমার বুক থেকে কিছু পেতে হবে। YUM
তুরস্ক Tetrazzini
তুরস্ক Tetrazzini
এই টেট্রাজিনি রেসিপিটি অবশিষ্ট থ্যাঙ্কসগিভিং টার্কি ব্যবহার করার সেরা উপায়। বেকড পাস্তাতে সবজি, পনির এবং সাদা ওয়াইনের স্প্ল্যাশ রয়েছে যাতে এটি উজ্জ্বল হয়।
ঘাসফড়িং পাই
ঘাসফড়িং পাই
ঘাসফড়িং পাই হল একটি ক্রিমি, নো-বেক ডেজার্ট যা রিফ্রেশিং পুদিনা স্বাদ এবং চকোলেটে পূর্ণ। রেসিপিটিতে ক্রিম ডি মেন্থে, ক্রিম ডি কাকাও এবং একটি ওরিও ক্রাস্ট রয়েছে।
আমার প্রিয় চিনি কুকিজ
আমার প্রিয় চিনি কুকিজ
Ree এর প্রিয় চিনি কুকি রেসিপি আপনার সমস্ত ছুটির বেকিং প্রয়োজনের জন্য উপযুক্ত। আপনার পরিবারের সাথে এই কুকিগুলি সাজান, অথবা ক্রিসমাস কুকি অদলবদলের জন্য তৈরি করুন৷
কার্বোনারা পাস্তা
কার্বোনারা পাস্তা
পাস্তা কার্বোনারার জন্য Ree Drummond এর সুস্বাদু রেসিপি তৈরি করা সহজ হতে পারে না। এটি ঠান্ডা মাসগুলিতে আপনার পরিবারের জন্য তৈরি করার জন্য নিখুঁত খাবার।
ম্যাকারনি এবং পনির
ম্যাকারনি এবং পনির
Ree Drummond এর বিখ্যাত ম্যাকারনি এবং পনির রেসিপি হল খাঁটি আরামের খাবার। প্রচুর পনির, মাখন এবং দুধ দিয়ে তৈরি এবং ওভেনে বেক করা, এটি অপ্রতিরোধ্য।
ক্রিমযুক্ত পালং শাক
ক্রিমযুক্ত পালং শাক
ক্রিমযুক্ত পালং শাক হল ক্রিসমাস ডিনার, নববর্ষের দিন, বা বছরের যেকোনো সময় স্টেক নাইটের জন্য সেরা উদ্ভিজ্জ সাইড ডিশ! এই রেসিপিটি 30 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত।
রোস্টেড থ্যাঙ্কসগিভিং তুরস্ক
রোস্টেড থ্যাঙ্কসগিভিং তুরস্ক
এই বোকা-প্রুফ রোস্টেড টার্কি রেসিপি প্রতিটি থ্যাঙ্কসগিভিং ভোজের জন্য অপরিহার্য। এবং চিন্তা করবেন না, রি ড্রামন্ডের বিশেষজ্ঞ টিপসের জন্য এটি তৈরি করা সহজ।
চিংড়ি স্ক্যাম্পি
চিংড়ি স্ক্যাম্পি
চিংড়ি স্ক্যাম্পি একটি 15 মিনিটের রেসিপি যা হালকা এবং তাজা কিন্তু সুস্বাদু এবং সন্তোষজনক। তাজা লেবুর রস এবং ভেষজ এই ক্লাসিক ডিনারকে উজ্জ্বল করে তোলে!
দারুচিনি টোস্ট সঠিক উপায়
দারুচিনি টোস্ট সঠিক উপায়
দারুচিনি টোস্ট কীভাবে সঠিক উপায়ে তৈরি করা যায় তা এখানে রয়েছে - আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে বিশদ নির্দেশাবলী সহ। সর্বোপরি, একটি সঠিক উপায় এবং একটি ভুল উপায় রয়েছে এবং এটি সেখানে সেরা রেসিপি।
ধীর কুকার হ্যাম
ধীর কুকার হ্যাম
সবচেয়ে সহজ ইস্টার লাঞ্চের জন্য, আপনার হ্যামকে ধীর কুকারে রান্না করুন! একটি চটচটে-মিষ্টি ডাঃ মরিচ গ্লাসে চকচকে, এই ছুটির প্রধান খাবারটি খুবই সুস্বাদু।
স্তরযুক্ত সালাদ
স্তরযুক্ত সালাদ
এই সুদৃশ্য স্তরযুক্ত সালাদ রেসিপিটি একটি বড় বাটিতে সবুজ শাক, সেদ্ধ ডিম, বেকন, টমেটো, মটর, পনির, পেঁয়াজ এবং একটি ক্রিমি ড্রেসিংকে স্ট্যাক করে। এটা পটলাক পরিপূর্ণতা!
স্প্যাগেটি সস
স্প্যাগেটি সস
একটি সমৃদ্ধ, মাংসযুক্ত স্প্যাগেটি সস যা তৈরি করা সহজ এবং স্প্যাগেটি, লাসাগনা, গার্লিক ব্রেডের উপরে বা রিকোটা-স্টাফড পাস্তার খোসার উপরে ব্যবহার করা যেতে পারে।
স্ক্যালপড আলু এবং হ্যাম
স্ক্যালপড আলু এবং হ্যাম
এই চিজি স্ক্যালপ আলু ক্যাসেরলে অবশিষ্ট ইস্টার হ্যাম ব্যবহার করুন। এই রেসিপিটি একটি হৃদয়গ্রাহী সাইড ডিশ তৈরি করে তবে এটি সালাদ সহ একটি প্রধান হিসাবেও দুর্দান্ত!
পারফেক্ট পটেটো সালাদ
পারফেক্ট পটেটো সালাদ
আপনার সমস্ত গ্রীষ্মের পিকনিক এবং বারবিকিউর জন্য Ree Drummond এর পারফেক্ট পটেটো সালাদ তৈরি করুন। আলু মাখানো রহস্য!
মশলা-ঘষা গ্রিলড চিকেন
মশলা-ঘষা গ্রিলড চিকেন
ভেষজ এবং মশলা, তাজা এবং শুকনো উভয়ই, মাংসের যেকোনো কাটাতে স্বাদ যোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। এই মশলা-ঘষা গ্রিলড চিকেন রেসিপি আপনার পুরো পরিবারকে খুশি রাখবে!
সসেজ ব্রেকফাস্ট ক্যাসেরোল
সসেজ ব্রেকফাস্ট ক্যাসেরোল
এই সসেজ প্রাতঃরাশের ক্যাসেরোল রেসিপিটি সকালে ঘুম থেকে ওঠার মতো। এটি একটি ভিড় পরিবেশন করে: হ্যাশ ব্রাউন, মরিচ, পেঁয়াজ এবং পনির দিয়ে লোড করা।
ভুট্টা ভাজা
ভুট্টা ভাজা
এই ভুট্টা ভাজা রেসিপিটি দ্রুত, সহজ এবং আনন্দদায়ক মুখরোচক। এটি গ্রীষ্মের তাজা ভুট্টা ব্যবহার করার নিখুঁত উপায়, তবে আপনি টিনজাত বা হিমায়িত ভুট্টাও ব্যবহার করতে পারেন।
পাউরুটি পুডিং
পাউরুটি পুডিং
টকযুক্ত রুটি ব্যবহার করে গঠন এবং অখণ্ডতা পাওয়া যায় এবং যখন এটি বেক হয়, আপনি একটি আশ্চর্যজনকভাবে, সুষম ক্রিস্পি ক্রাস্ট পান।
কিভাবে Cob উপর ভুট্টা সিদ্ধ
কিভাবে Cob উপর ভুট্টা সিদ্ধ
ভাবছেন কতক্ষণ ভুট্টা সিদ্ধ করবেন? উত্তরটি আপনাকে অবাক করে দিতে পারে! প্রতিবার কোবটিতে কীভাবে পুরোপুরি রান্না করা ভুট্টা পাবেন তা সন্ধান করুন।
ঘরে তৈরি আপেল সস
ঘরে তৈরি আপেল সস
বাড়িতে আপেল সস তৈরি করা খুব সহজ, এবং এই দ্রুত রেসিপিটি আপনাকে দেখাবে কিভাবে। ফল এবং দারুচিনি দিয়ে ভরা, এটি একটি স্বাস্থ্যকর ব্যাক-টু-স্কুল স্ন্যাক!
বীফ স্ট্রগানফ
বীফ স্ট্রগানফ
এই বিশ্বের কিছু জিনিস বলে রাতের খাবার যেমন দ্য পাইওনিয়ার ওম্যান কুকস থেকে এই বিফ স্ট্রোগানফ রেসিপি: ডিনারটাইম কুকবুক। বিফ স্ট্রোগানফ কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে শিখুন।
লেবু বার
লেবু বার
এই ক্লাসিক লেবু বার রেসিপিতে একটি কুকির মতো ক্রাস্ট এবং যথেষ্ট উজ্জ্বল, সাইট্রাসি ফিলিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা একটি মুখরোচক বসন্ত এবং গ্রীষ্মের ডেজার্ট তৈরি করে!
ভাজা অ্যাসপারাগাস
ভাজা অ্যাসপারাগাস
এই ওভেন-রোস্টেড অ্যাসপারাগাস হল সেরা উদ্ভিজ্জ সাইড ডিশ রেসিপিগুলির মধ্যে একটি যা আপনি তৈরি করতে পারেন। সহজভাবে পাকা, তারা ইস্টার হ্যাম, বা কোন প্রোটিনের সাথে ভাল যায়।