প্রধান খাদ্য এবং রান্না Plantains 101: আপনার যা জানা দরকার তা এখানে

1 min read · 27 days ago

Share 

Plantains 101: আপনার যা জানা দরকার তা এখানে

এগুলি লবণ বা চুনের জেস্ট, লাল মরিচ বা মরিচের গুঁড়ো দিয়ে সমানভাবে বিস্ময়কর। আমাদের বিশ্বাস করুন, আপনি কেবল একটি খেতে পারবেন না।

নোশেরির মেসিডি রিভেরা থেকে।

আরও বিজ্ঞাপন পড়ুন - নীচে পড়া চালিয়ে যান
উৎপাদনের:
8পরিবেশন(গুলি)
প্র সময়:
চার পাঁচমিনিট
রান্নার সময়:
পনেরমিনিট
মোট সময়:
1ঘন্টা

উপকরণ

plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানেনরেসিপি সংরক্ষণ করুনপুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য দেখুন plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানেন

দিকনির্দেশ

    1. ধাপ1একটি ম্যান্ডোলিন দিয়ে চিপসের মধ্যে পাতলা করে কেটে নিন। লবণাক্ত ঠান্ডা জলের একটি পাত্রে 30 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
    2. ধাপ2একটি 5 কোয়ার্ট ভারী পাত্রে মাঝারি তাপে তেল গরম করুন যতক্ষণ না একটি ডিপ-ফ্রাই থার্মোমিটার 375° ফারেনহাইট রেজিস্টার করে।
    3. ধাপ3কলাগুলি নিষ্কাশন করুন এবং শুকিয়ে নিন। ব্যাচগুলিতে কাজ করা, চিপগুলি ভাজুন, কাঁটাচামচ দিয়ে আন্দোলিত করুন যাতে তারা একসাথে অসুস্থ না হয়। 30 থেকে 45 সেকেন্ড বা সোনালি হওয়া পর্যন্ত ভাজুন। একটি স্লটেড চামচ ব্যবহার করে, কাগজের তোয়ালে দিয়ে রেখাযুক্ত একটি প্লেটে স্থানান্তর করুন, লবণ এবং দানাদার রসুন দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
    4. ধাপ4ঠান্ডা হতে দিন এবং পরিবেশন করুন। বাসি হতে শুরু করার আগে 4 দিন পর্যন্ত একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।

আপনি আপনার মুদি দোকানের গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফলের বিভাগে এটি আগে দেখে থাকতে পারেন। আপনি জানেন, আনারস ও নারকেল কোথায় থাকে? প্রথম নজরে, এটি একটি কলার মত দেখায়। কিন্তু যখন আপনি এটি তুলে নেন, আপনি বুঝতে পারেন এটি বড়, শক্ত এবং একটি পুরু ত্বক। এটি একটি কলা নয় - এটি একটি কলা।

আমি মূলত পুয়ের্তো রিকো থেকে এসেছি, তাই আমি সারাজীবন কলা খেয়েছি। এটি এমন উপাদানগুলির মধ্যে একটি যা আমাকে সবচেয়ে বেশি জিজ্ঞাসা করা হয়। আমি মনে করি বেশিরভাগ লোকেরা বিভ্রান্ত হয় কারণ এটি দেখতে অনেকটা কলার মতো কিন্তু এটি কলার মতো খোসা দেয় না, কলার মতো স্বাদ (অনেক) এবং এটি কলার মতো খাওয়া হয় না। কলা হল কলার একটি স্টার্চ চাচাতো ভাই, এবং যে সমস্ত স্টার্চ যোগ করা হয়েছে তার মানে এটি খাওয়ার আগে প্রায় সবসময় রান্না করা প্রয়োজন।

কলা আমার হৃদয়ে একটি বিশেষ স্থান ধরে রাখে। ছোটবেলায়, আমি শেষ টোস্টোন (ভাজা প্ল্যান্টেন) নিয়ে অনেক রাতের খাবারের যুদ্ধ করেছি। প্রকৃতপক্ষে, আমি আমার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে যতটা ঘুরেছি, আমি সর্বদা রসিকতা করেছি এবং বলি যে যতক্ষণ আমি 5 মাইল ব্যাসার্ধের মধ্যে থাকি ততক্ষণ আমি যে কোনও জায়গায় বাস করব।

কলা কোথা থেকে আসে?

প্ল্যান্টেনগুলি সমস্ত ক্যারিবিয়ান এবং মধ্য আমেরিকা জুড়ে পাওয়া যায়, তবে তারা সবসময় এই অঞ্চলে স্থানীয় ছিল না। প্ল্যান্টেনগুলি দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলের আদিবাসী। তারা আফ্রিকার বাণিজ্য পথ ধরে তাদের পথ তৈরি করেছিল এবং তারপরে স্প্যানিশ এবং আফ্রিকান দাস ব্যবসায়ীদের দ্বারা ক্যারিবিয়ানে নিয়ে আসা হয়েছিল। কলা অবশেষে ক্যারিবিয়ান একটি প্রধান উপাদান হয়ে ওঠে.

আমি কিভাবে plantains খোসা না?

একটি কলা খোসা ছাড়ানো কলার খোসা ছাড়ানোর মতো নয়। বিশেষ করে যখন এটি সবুজ হয়। একটি সবুজ কলা খোসা যাক!

plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানা-2

কপিরাইট: The Noshery

আপনার একটি প্ল্যান্টেন এবং একটি প্যারিং ছুরি দরকার।

ব্যাকলাভা
plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানা-3

কপিরাইট: The Noshery

প্রথমে কলার প্রান্ত কেটে নিন।

plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানা-4

কপিরাইট: The Noshery

চামড়া স্কোর, মাংস নিজেই মধ্যে কাটা না চেষ্টা. প্লান্টেন এর seams বরাবর এটি করুন, মোট 4 বার।

হ্যাম রেসিপি ধারণা
Plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানা-5

কপিরাইট: The Noshery

তারপরে ছুরির ব্লেডটি একটি টুকরোতে রাখুন এবং ত্বকটি এমনভাবে করুন। আবার, কলা নিজেই না কাটতে আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।

একবার আপনি খোসার একটি সম্পূর্ণ অংশ কেটে ফেললে, আপনি এটিকে তুলে ত্বকের নীচে আপনার আঙ্গুলগুলি চালিয়ে বাকী চামড়াটি প্যারি করতে পারেন। ত্বক 4 টি পুরো টুকরা হয়ে আসবে। আপনার প্রথমবার ধৈর্য ধরুন এবং আপনার নখ ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন, কারণ এটি খারাপ হতে পারে এবং এটি আপনার নখের নীচে আপনাকে আঘাত করতে পারে। আমাকে বিশ্বাস করুন, আমি এই রকি ভুল করেছি। যদি আপনার আঙ্গুল দিয়ে এটিকে প্রশ্রয় দিতে সমস্যা হয় তবে কেবল ছুরিটি আবার ব্যবহার করুন।

plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানা-6

কপিরাইট: The Noshery

টাডা ! তোমার খোসা ছাড়ানো কলা আছে!

ওভেনে bbq মুরগি কতক্ষণ রান্না করবেন

একটি কলা পাকানোর সাথে সাথে এর ত্বক চামড়াযুক্ত হয়ে যায়, তাই এটি এখনও কলার মতো খোসা ছাড়ানো কঠিন। যদিও একটি পাকা একটি সবুজের চেয়ে খোসা ছাড়ানো সহজ, তবুও উপরের একই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করা ভাল।

Plantains-101-এখানে-সবকিছু-আপনার-প্রয়োজন-জানা-7

কপিরাইট: The Noshery

একটি কলা পাকা কিনা আমি কিভাবে জানব?

আমি পাকা কলা সম্পর্কে কথা বলছি, কিন্তু আপনি কিভাবে বুঝবেন যে একটি কলা পাকা? অনেকে মনে করেন একটি পাকা কলা এমন একটি কলা যা খারাপ হয়ে গেছে, কিন্তু তখনই তারা তাদের সবচেয়ে মিষ্টি হয়! একটি পাকা কলা সবচেয়ে ভাল হয় যখন এটি বেশিরভাগ কালো এবং সামান্য হলুদ এবং এখনও স্পর্শে কিছুটা দৃঢ় থাকে, যেমন আপনি যখন একটি পীচ চেপেন। যদিও সম্পূর্ণ কালো প্ল্যান্টেনগুলি এখনও খেতে ভাল, তবে এগুলি একটু বেশি নরম, তাদের প্রস্তুত করা কঠিন করে তোলে। কিন্তু তারা এখনও সুস্বাদু।

মুদি দোকানে পাকা পাওয়া সাধারণত কঠিন। সাধারণত, কলাগুলি সবুজ কিনে কাউন্টারে পাকতে ছেড়ে দিতে হয়। বছরের সময় এবং তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে, এগুলি পাকতে কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ পর্যন্ত সময় নিতে পারে। আপনি যদি পাকা কলাগুলির সন্ধানে থাকেন তবে আপনার সেরা বাজি হবে আপনার স্থানীয় এশিয়ান বা ল্যাটিন বাজার।

আমি কিভাবে একটি কলা খেতে পারি?

প্রশ্ন হওয়া উচিত কিভাবে না একটি কলা খেতে! একটি কলা খাওয়ার অনেক, অনেক উপায় আছে এবং এটি সবই নির্ভর করে এটি পাকা স্কেলে কোথায় অবতরণ করে তার উপর। এই কারণেই আমি স্নেহের সাথে এটিকে অবিশ্বাস্য ভোজ্য কলা বলি।

কলা, সবুজ বা পাকা জন্য সবচেয়ে সহজ প্রস্তুতি ভাজা হয়। যখন সবুজ, তারা খুব স্টার্চি হয় এবং সেরা হিসাবে পরিবেশন করা হয় টোস্টোন , যা দুবার ভাজা কলা। এগুলিকে চিপস তৈরি করার জন্য পাতলা করে কাটা এবং ভাজাও করা যেতে পারে। পাকা হওয়ার সাথে সাথে স্টার্চগুলি শর্করায় পরিণত হয় এবং ভাজা হলে শর্করা ক্যারামেলাইজ করে এবং মিষ্টি খাস্তা প্রান্ত তৈরি করে।

কপিরাইট: The Noshery

টার্কি ব্রিন

Plantains স্বাদ মত কি?

আমি মনে করি তারা স্বর্গের মতো স্বাদ পায়, তবে এটি হতে পারে কারণ আমি পক্ষপাতদুষ্ট। যেমনটা আমি আগেই বলেছি, আমার প্রিয় হল টোস্টোন—বাইরে খসখসে এবং ভিতরে স্টার্চি, ফ্রেঞ্চ ফ্রাইয়ের মতো। আমি ফ্রাই সসে আমার টোস্টোন ডুবাতে পছন্দ করি।

পাকা কলা কলার মতো মিষ্টি, কলার স্বাদ ছাড়া। এগুলি কাঁচা খাওয়া যেতে পারে তবে ভাজা হলে সবচেয়ে ভাল। প্রান্তগুলি ক্যারামেলাইজ করে এবং মাখনে রান্না করা প্যানকেকের প্রান্তের মতো খাস্তা হয়ে যায়। ঐ প্রান্ত আমার প্রিয়! আমি মটরশুটি এবং ভাতের সাথে ভাজা মিষ্টি কলা জোড়া দিতে পছন্দ করি।

প্ল্যান্টেন চিপস একটি দুর্দান্ত খাস্তা নাস্তা তৈরি করে। আমি যখন হাইস্কুলে ছিলাম, আমি আমার বিকেলের নাস্তার জন্য একটি ব্যাগ প্ল্যান্টেন চিপস এবং একটি ঠান্ডা মাল্টা অর্ডার করতাম। সর্বকালের সেরা জলখাবার।

তাই কিছু কলা ধরুন এবং প্ল্যান্টেন চিপস তৈরিতে আপনার হাত চেষ্টা করুন! আমি এখানে রসুন-গন্ধযুক্ত চিপসের জন্য একটি রেসিপি অন্তর্ভুক্ত করেছি, তবে সেগুলি লবণ বা চুনের ঝাঁকুনি, লাল মরিচ বা মরিচের গুঁড়ো দিয়ে সমানভাবে দুর্দান্ত। আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি শুধু একটি খেতে পারবেন না।

এই বিষয়ে

স্ক্যালপড আলু এবং হ্যাম
স্ক্যালপড আলু এবং হ্যাম
এই চিজি স্ক্যালপ আলু ক্যাসেরলে অবশিষ্ট ইস্টার হ্যাম ব্যবহার করুন। এই রেসিপিটি একটি হৃদয়গ্রাহী সাইড ডিশ তৈরি করে তবে এটি সালাদ সহ একটি প্রধান হিসাবেও দুর্দান্ত!
ব্রাউন সুগার ওটমিল কুকিজ
ব্রাউন সুগার ওটমিল কুকিজ
এই ব্রাউন সুগার ওটমিল কুকিগুলি হল একটি অন্ধকার, যাদুকর কুকি যা ঘরের তাপমাত্রায় ততটাই ভাল যতটা এটি সরাসরি চুলার বাইরে উষ্ণ।
পাউরুটি পুডিং
পাউরুটি পুডিং
টকযুক্ত রুটি ব্যবহার করে গঠন এবং অখণ্ডতা পাওয়া যায় এবং যখন এটি বেক হয়, আপনি একটি আশ্চর্যজনকভাবে, সুষম ক্রিস্পি ক্রাস্ট পান।
কিলার ক্লাব স্যান্ডউইচ
কিলার ক্লাব স্যান্ডউইচ
লাঞ্চের জন্য একটি ক্লাব স্যান্ডউইচ তৈরি করুন! হ্যাম, টার্কি, বেকন, লেটুস এবং পনির দিয়ে সাজানো এই রেসিপিটিতে পেস্টো মায়ো এবং অ্যাভোকাডো সহ কয়েকটি সুস্বাদু টুইস্ট রয়েছে।
গাজপাচো
গাজপাচো
রি ড্রামন্ডের সহজ গাজপাচো রেসিপি হল গ্রীষ্মকালে উপভোগ করার জন্য একটি সতেজ ঠান্ডা স্যুপ। সহজভাবে একটি খাদ্য প্রসেসরে উপাদান মিশ্রিত করুন!
স্কিলেট কর্নব্রেড
স্কিলেট কর্নব্রেড
এই কর্নব্রেড রেসিপিটি একটি ক্লাসিক রুটি প্রত্যেকের জানা উচিত কীভাবে তৈরি করবেন! একটি ঢালাই-লোহার স্কিললেট ব্যবহার করা সেই সুন্দর, খাস্তা প্রান্তগুলি পাওয়ার জন্য অপরিহার্য।
আইরিশ কফি
আইরিশ কফি
এই আইরিশ কফিটি হুইস্কি এবং বেইলির ক্রিম দিয়ে তৈরি করা হয়—সেন্ট প্যাট্রিক ডে বা যেকোনো দিনের জন্য উপযুক্ত! আইরিশ সোডা রুটি বা কেকের টুকরো দিয়ে পরিবেশন করুন।
পারফেক্ট আইসড কফি
পারফেক্ট আইসড কফি
রী ড্রামন্ড দেখায় যে বাড়িতে আইসড কফি কতটা সুস্বাদু হতে পারে। সকালের পানীয়ের রেসিপিটি একটি শক্তিশালী এবং সহজে তৈরি করা ঘরে তৈরি কফি ঘনত্ব দিয়ে শুরু হয়।
সাধারণ ভাজা বাটারনাট স্কোয়াশ স্যুপ
সাধারণ ভাজা বাটারনাট স্কোয়াশ স্যুপ
এই সাধারণ ভাজা বাটারনাট স্কোয়াশ স্যুপটি এত সুস্বাদু, এবং এটি তৈরি করা সহজ হতে পারে না। সময় বাঁচাতে প্রি-কাট বাটারনাট স্কোয়াশের একটি সহজ প্যাকেজ কিনুন!
ধীর কুকার হ্যাম
ধীর কুকার হ্যাম
সবচেয়ে সহজ ইস্টার লাঞ্চের জন্য, আপনার হ্যামকে ধীর কুকারে রান্না করুন! একটি চটচটে-মিষ্টি ডাঃ মরিচ গ্লাসে চকচকে, এই ছুটির প্রধান খাবারটি খুবই সুস্বাদু।
সাদা চিকেন এনচিলাডাস
সাদা চিকেন এনচিলাডাস
Ree Drummond এর সাদা চিকেন এনচিলাডাস রেসিপি একটি সুস্বাদু পারিবারিক রাতের খাবার তৈরি করে। কর্ন টর্টিলাস এবং একটি ক্ষয়প্রাপ্ত ক্রিম সস দিয়ে তৈরি, এগুলি হৃদয়গ্রাহী এবং ভরাট।
বাকলাভা
বাকলাভা
বাকলাভা মুখরোচক, তবে বাড়িতে তৈরি হলে এটি সবচেয়ে মুখরোচক। রি ড্রামন্ডের সহজ, সুস্বাদু রেসিপি ব্যবহার করে এখানে কীভাবে বাকলাভা তৈরি করবেন তা শিখুন।
বসন্ত পাস্তা
বসন্ত পাস্তা
পাস্তা প্রাইমাভেরা হল একটি ইতালীয়-অনুপ্রাণিত রেসিপি যা তাজা বসন্তের সবজিতে পূর্ণ। একটি ক্রিমি, চিজি সসে ফেলে দেওয়া, এতে গাজর, ব্রোকলি, মটর এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে।
ভাজা মরিচ পাই
ভাজা মরিচ পাই
ফ্রিটো চিলি পাই হল একটি সহজ রেসিপি যা আপনার পতনের অস্ত্রাগারে ফুটবল সিজন, হ্যালোইন পার্টি এবং সপ্তাহের রাতের খাবারের জন্য। এটা শুধু Fritos, মরিচ এবং পনির!
চকচকে ইস্টার হ্যাম
চকচকে ইস্টার হ্যাম
Ree Drummond এর গ্লাসড হ্যাম রেসিপি একটি ইস্টার ব্রাঞ্চ ঐতিহ্য। এটি একটি চকচকে ফিনিশের জন্য ডাঃ গোলমরিচ, সরিষা এবং বাদামী চিনি দিয়ে তৈরি গ্লাসে লেপা।
খামার জল
খামার জল
র্যাঞ্চ ওয়াটার হল সর্বকালের সবচেয়ে সহজ গ্রীষ্মকালীন ককটেল রেসিপি। তাজা চুনের রস, টাকিলা এবং বুদবুদ মিনারেল ওয়াটার সহ, এটি রী ড্রামন্ডের গো-টু পানীয়!
ব্রুশেটা
ব্রুশেটা
Ree Drummond এর bruschetta রেসিপি হল একটি সহজ গ্রীষ্মের নাস্তা বা ক্ষুধা। এটি মাখন-টোস্ট করা রুটি, টমেটো, বেসিল, রসুন এবং কিছু বালসামিক ভিনেগার দিয়ে তৈরি।
কিভাবে Cob উপর ভুট্টা সিদ্ধ
কিভাবে Cob উপর ভুট্টা সিদ্ধ
ভাবছেন কতক্ষণ ভুট্টা সিদ্ধ করবেন? উত্তরটি আপনাকে অবাক করে দিতে পারে! প্রতিবার কোবটিতে কীভাবে পুরোপুরি রান্না করা ভুট্টা পাবেন তা সন্ধান করুন।
ভাজা গোল স্টেক
ভাজা গোল স্টেক
সহজ, প্রায় 10 থেকে 15 মিনিটের মধ্যে চাবুক আপ করা সহজ, এবং এত স্বাদযুক্ত, এই ভাজা রাউন্ড স্টেক রেসিপিটি অবশ্যই চেষ্টা করে দেখতে হবে। আরামদায়ক খাবারকে কীভাবে অপরিহার্য করা যায় তা এখানে।
পাম্পকিন পাই মশলা
পাম্পকিন পাই মশলা
মাত্র পাঁচটি উপাদানের সাথে, এই ঘরে তৈরি কুমড়ো পাই মশলা রেসিপিটি পতন এবং ছুটির দিনে বেক করার জন্য উপযুক্ত! এটি দোকানে কেনা মিশ্রণের চেয়ে সস্তা।
আলু বা গ্র্যাটিন
আলু বা গ্র্যাটিন
Ree Drummond's potatoes au gratin রেসিপি চিজি, ক্রিমি ধার্মিকতায় পূর্ণ। এই সাইড ডিশ ক্রিসমাস হ্যাম থেকে বড়, সরস স্টেক পর্যন্ত সবকিছুর সাথে যায়।
ফরাসি পেঁয়াজ স্যুপ
ফরাসি পেঁয়াজ স্যুপ
রি ড্রামন্ডের ফ্রেঞ্চ পেঁয়াজ স্যুপের রেসিপিটি সমৃদ্ধ এবং সুস্বাদু, উপরে একটি খাস্তা ক্রাউটন বেক করা এবং প্রচুর বাদামের গ্রুয়ের পনির সহ।
সবুজ মটরশুটি ক্যাসেরোল
সবুজ মটরশুটি ক্যাসেরোল
এই সবুজ শিমের ক্যাসেরোল রেসিপিটি থ্যাঙ্কসগিভিং-এ পরিবেশিত টিনজাত স্যুপ সংস্করণ থেকে একটি সুস্বাদু প্রস্থান। এছাড়াও, এই সাইড ডিশে বেকন এবং পনির আছে!
চিকেন হান্টার
চিকেন হান্টার
চিকেন ক্যাকিয়াটোর একটি ঐশ্বরিক পারিবারিক ডিনারের রেসিপি। রসালো মুরগির উরু বাদামী হয়ে যায় এবং তারপরে শাকসবজির সাথে একটি সমৃদ্ধ সসে সিদ্ধ করা হয়। ডিম নুডলস উপর পরিবেশন!